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すへてを素直に受け入れ、直ぐに実践すること
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授業、行動のすへてを記録して、次の時代を担う人に伝えること
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すべての責任が自分にあると思うこと
しがない52歳バツイチ、子なし、金なし、パートナー無し、両親介護中、現在無職（一応明日から（3/5から）病院勤務パートは決まっている）の著作のわたしが、毎日送られてくる
こいけんさんのメルマガを熟読し、着想、決断、行動することで、どれだけ変化するか、キロクして実験して行きたいと思います☺️
美人大学生メンターからのワーク
★現在地、行きたい場所を明確にする
ワーク①
「できること」を 30 分で 50 個書きだしてください。
（くだらないことで OK）
例）誰よりも元気に挨拶できる
例）iPhone アプリをたくさん知っている
例）鍋のレシピを２０教えられる
５０個でなかったら、友人、家族のできることを追加
ワーク②
自分が考えるだけでワクワクすることを 100 個書き出す
（今までにやったことや、これからやりたくて
考えるだけでワクワクしてしまうこと）
制限をかけず、あなたがお金も時間も人脈もあって
どんなことでもできるとしたら？の質問に答える。
例）気球に乗ってアメリカを横断したい
例）ワンピースを全巻誰かにプレゼントしたい
例）困っている人を助ける財団を設立
例）365 日友人にプレゼントする
出なかったら、夢 100 リストで検索して人の夢をパクる
ワーク③
理想の状態を達成した自分はどんな人間ですか？
そして、どんな 1 日を送っているか生活を具体的に書く。
（人間性、お金、健康、住んでる場所、ライフスタイル）
※自分に制限をかけず、お金も時間も人脈も能力も好きなだけ
ある状態だと仮定してワクワクすることを書きましょう
それをすべて叶えてしまうのは、どんな人間なんでしょう？
ワーク④
ここまでをふまえて、
出てきた夢を、自分の単なる欲望と
実現されると社会的に価値のあることに分けましょう。
それぞれの夢に期限をつけて、ちなみに金額が
いくらくらいかかるかの目安を書いておくこと
毎日３０分、自分の本当に求めているもの、
自分が叶えたい世界のことを紙に書いて、
イメージして自分はすごいんだって認めてあげる
ここで覚えてほしいのはね、
あなたの「やりたい！」「行動したい！」
っていうモチベーションをどうしたら高められるかなの。
行動するのが楽しみでしょうがないっていう
状態にまでなったら、あなたは放っておいても
行動するわよね。
そのためにワクワクすることを見つけて、
それをいつも見られる状態にして
毎日軌道修正をしていくの。
あなたのなかの「やりたい！」
があふれたら、あなたは勝手に行動する。
いい？習慣が全てなのよ。
普段からどういうことを考えているか？
もう一回言うわね。
あなたは毎日３０分、どんなことをしている日でも
必ず一人会議をして自分の理想をイメージしまくること。
これを毎日繰り返すだけよ。
30分以上かかった😂
夜寝床に付きほっとする瞬間、
朝目覚めてお布団の中でも
なりたい わたしを イメージ😌
